Большая программа 20-26 июня в Пране на Баррикадной!
👉Неделя (6 классов) горячих Майсоров с двумя опытными авторизованными преподавателями, Сашей Смиркиным и Оксаной Горкиной! Доступно для практикующих любого уровня.
👉В субботу Оксана проведет практикум для тех, кто мотивирован на интенсивное продвижение в области прогибов.
👉В субботу Оксана проведет практикум для тех, кто мотивирован на интенсивное продвижение в области прогибов.
👉В воскресенье Саша проведет особенный праздничный лед-класс первой серии до капотасаны (начало второй серии выполняется по желанию) с выполнением 18 сурья-намаскар с мантрами.
👉Затем Саша и Оксана подробно расскажут о своей новой годовой учебной программе по аджастменту и изучению первой, второй и третьей серий аштанга-йоги, а также ответят на ваши вопросы.
Все классы и презентация будут проходить в центре йоги «Прана» на Баррикадной, в зале №2.
Все классы и презентация будут проходить в центре йоги «Прана» на Баррикадной, в зале №2.